臭いと戦う!
アラフォー女の”七転び八起き”な体臭戦記
メモ

「くさっ」て言われてしまった…その気持ちを癒そう。

こんにちは、銀子です!

突然ですが、さっき夜更けのスーパーで「くさっ」て言われちゃいました。笑

スーパーで会計終わって荷物詰めている時、近くにいた男の子が発したこの言葉。

「私か・・・?それとも、鮮魚パックか何か買って彼の手にその臭いが付いてたのか??」

後者の話で解釈しようかと思いましたが、スーパーから出る時、すれ違った他のおじさんも突如の臭いに反応したかの様なリアクションをしていたので、やっぱ私かなぁ〜。

と軽くショックに思いつつ、帰宅しました。

久々明確に聞いたこの「くさっ」ワード、やっぱビビっちゃいます。
言葉を発した男の子はイヤホンで多分音楽を聴いていて、音量感覚が鈍っていた為か結構はっきり言葉を発して、くっきり聞こえました。

先ほどお風呂で湯船に浸かりながらこの事をグルグル考えていたのだけど。
臭っていたか否かは、その場に戻れる訳でも無し、確認の仕様が無い。
そして臭っていたとしても、自分に止められる術など無い。

不可抗力な事をまた悩んで、気分が下向きでしたが…

この気分明日に持ち越したくないな。そう思って、自分を励ます事にしました。

もしこの「くさっ」て言葉に傷付いてる友人が居たら、こんな風に声掛けるなと思いながら、それを自分自身に向けて、声掛けを行いました。

「大丈夫よ、臭ったっていいのよ」

「くさって言った男の子だって、トイレでおっきいのしたら同じく臭いのよ」

「人間だもん、誰しもが何かしら臭うのよ」

「それに「くさっ」て言葉に過剰反応しなくても大丈夫よ。「あつっ」とか「痛っ」とかそういう反射的な反応と同義語だと思えばそれでいいのよ。それだけの事よ」

「そんな事よりもさ、今日頑張った自分を讃えてあげてよ!」
(この日の私の場合)
「ちゃんと朝起きて、仕事もして色々動いてくれてたじゃない」
「洗濯も掃除もしてくれてたじゃない」

「大丈夫だよ。あなたはそこに居るだけで素晴らしい。」
「今日一日、本当よく生き抜いてくれたよ。ありがとう」

「今日はもう何も考えずにゆっくり休んでね。今日もお疲れ様。
そして今日も本当にありがとう。」

うんうん、そうだよね、こちらこそありがとう。自分を大事にするね。

もう落ち込まずに寝て新しい朝を迎える事にしまーす!

こういうグルグル考えちゃう日は、こんな風に自分で自分を癒すに限るね!

そしてもし、こんな風に「くさっ」なんて言われて落ち込んでる人がいたら、上の台詞は私からのメッセージだと思ってもらえると嬉しいです。

ではでは、皆さんも今日もお疲れ様でした♪
今日1日生き抜いた自分をいっぱい讃えて、労って愛してあげて下さいねー!

最後に、この歌「Don’t Worry Be Happy」が気楽な気分にさせてくれて好きなので、良ければ↓

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